во ссылка на тему, там список указан
http://www.vr-4.ru/forum/showthread.php?t=6000
по теме - гораздо проще купить распил если есть где хранить его. Во-первых все запчасти сразу есть, искать не надо, во-вторых - видно что и как сделано.
Я распил не покупал и у меня уже 5й(и надеюсь последний) месяц свапа идёт. Наверно дольше всех на этом форуме. Правда я по-выходным только.
P.S. рейку можно не менять и подрамник если рестайл японец тоже можно не менять.